一人暮らしについて

一人暮らしはすごいです。

ほんとに自由なのでご飯を食べるのも食べないのも、洗濯するのもしないのも、寝るのも寝ないのも全部自由です。進んでご飯を食べようという気にはなりませんし、家事をする気にもなりません。

今まで栄養とカロリーと計算して食べていたのに余裕でカロリー足りません。早く筋トレを再開したいですが、食事がままなりません。難しいです。